【成都疾控最新防疫提醒】,成都疾控最新防疫提醒消息
成都高新区疾控中心防疫提醒
〖壹〗、成都高新区疾控中心防疫提醒如下：主动报备并配合社区管理10月4日以来从甘肃张掖市、嘉峪关市、酒泉市，内蒙古额济纳旗和二连浩特市来（返）蓉人员。10月15日以来从陕西省西安市、甘肃省兰州市来（返）蓉人员。10月16日以来从宁夏银川市、北京丰台区来（返）蓉人员。10月17日以来从湖南省长沙市、贵州省遵义市来（返）蓉人员。
〖贰〗、成都市疾控中心紧急提醒内容如下：做好主动报备，积极配合防疫8月26日以来有福建省莆田市仙游县旅居史的来（返）蓉人员，或健康码变为“红黄码”的人员，需主动向所在社区、单位和居住酒店报备，并积极配合做好隔离、检测等疫情防控措施。
〖叁〗、中风险地区的居民要严格执行疫情防疫规定，自觉接受社区管理，严密落实防控措施。减少外出，做好健康监测、科学佩戴口罩、加强手卫生、避免到人群聚集尤其是通风不良的场所。主动配合服从相关部门开展的疫情防控工作，听从社区安排，如实配合调查。
〖肆〗、月16日0-24时，成都无新增新冠肺炎确诊病例，无新增无症状感染者。
〖伍〗、温江区（1个）：佳兆业·丽晶公馆小区。目前，成都已完成9例病例样本的基因测序，均为奥密克戎变异株，其具有传染性强、潜伏期短的特点。
〖陆〗、疫情传播关联场所：成都8·25疫情中，两个游泳场所已关联多例病例。成都疾控中心应急办特别提醒，8月18日至25日去过锦江区兰途健身恒温游泳馆，以及25日9时至22时去过高新区环球中心海洋乐园水世界的市民可能存在暴露风险。谣言与辟谣：网传环球中心海洋乐园水体样本为阳性，引发社会关注与恐慌。
最新!崇州疾控健康提示来了
〖壹〗、疫苗接种：接种新冠病毒疫苗仍是预防新冠肺炎最有效手段之一，对降低重症、危重症和死亡率有保护作用。崇州继续推进3岁及以上人群第2剂疫苗和18周岁及以上人群加强免疫接种工作，每日在“崇州疾控”和“今日崇州”微信公众号公布接种点位，尚未接种的无禁忌人员请尽快完成接种。
〖贰〗、崇州疾控健康提示为防止疫情反弹，崇州疾控向市民发布五项防控建议：主动报备与配合防控2021年6月20日以来从瑞丽市到崇人员，需主动向所在社区报备相关情况，并配合当地采取的防控措施。
〖叁〗、最新疫情：新发现本土重点关注变异株BQ.1据2月18日中疾控官网通报，2022年12月1日至2023年2月16日，共发现本土重点关注变异株15例，其中包含1例BQ.1。BQ.1是奥密克戎BA.5在人群流行传播过程中，通过病毒的变异变迁产生的第六代亚分支。2022年6月，尼日利亚感染者中首次发现BQ.1变异株。
〖肆〗、主动报备与健康管理11月23日以来，有前往成都市确诊病例活动轨迹地区或郫都区中高风险区旅居史的入（返）崇人员，需主动向社区（村居）、单位或住宿酒店报备。从中高风险区乘坐交通工具返崇时，需配合健康码查验，返回后主动报备社区，并按要求进行核酸检测和健康管理。
〖伍〗、个案研判机制由卫生健康部门、疾控机构、医疗机构及专业人员组成团队，对异常考生进行个案研判。具备继续考试条件的学生，将安排在备用隔离考场完成考试，更大限度减少对考试的影响。健康监测要求四川省要求高考前14天起，对所有考生和考试工作人员进行身体健康监测。
疫情来袭,宅家运动不能停,尽量不外出,避免“时空伴随”!
〖壹〗、疫情期间宅家可通过力量训练、有氧组合等运动增强体质，避免外出以防“时空伴随”风险。具体运动方案及防疫要点如下：宅家运动方案力量训练自重深蹲：100个分3组完成，每组间休息30秒，强化下肢与核心肌群。俯卧撑：30个分3组，每组10次，锻炼胸肌、三头肌及肩部稳定性。
〖贰〗、疫情期间宅在家可以运动、开展亲子活动、培养爱好、看书、思考，以积极心态充实生活。具体如下：运动：运动能带来活力，提升正面情绪，生命在于运动。疫情期间不能外出活动，可选择不需要开阔空间的运动，如高抬腿、俯卧撑，也可参考囚徒健身里的动作。
〖叁〗、严格落实防控措施 放松心情：面对意外到来的“宅家”时光，首先要保持平和的心态，放松心情，避免过度焦虑或恐慌。居室清洁与通风：居室应保持清洁，定期打扫，同时勤开窗，经常通风，保持室内空气流通，减少病毒滋生的可能性。
〖肆〗、减少病毒暴露风险尽量减少外出宅家是隔绝病毒来源的最有效方式。若孩子不理解，可通过绘画或动画视频科普疫情知识，帮助其建立防护意识。避免高风险场所不带孩子去人多拥挤、通风差的场所（如商场、影院、游乐场），此类环境易接触病原体，增加感染风险。
成都疾控最新提示
就医时佩戴好口罩，患慢性肺病、心脏病的老人，要在医生指导下佩戴口罩。错峰出行，尽量避开人群出行高峰，外出时佩戴口罩，避免前往人员密集或通风不良场所。可接种流感、肺炎等疫苗提高自身免疫力（全市预防接种门诊可在健康成都官微或成都疾控官微查询）。孕妇 适度运动，营养均衡，保证充足睡眠，保持心情愉悦。
月18日0-24时，成都新增境外输入新冠肺炎确诊病例3例（均系既往通报的无症状感染者订正），新增境外输入无症状感染者1例。 具体情况如下：新增境外输入确诊病例3例确诊病例1：中国籍。从加拿大乘3U8502次航班于9月9日抵蓉，入境后即被集中隔离。
成都疾控发布重点人群健康防护指南，涵盖老人、孕妇、儿童、学生、教师、特殊职业及中风险地区居民等十二类人群，提供针对性防护建议。NO.1 老人 生活方式：适度运动，平衡膳食，保证睡眠充足。用药管理：长期服药老人需遵医嘱，不可擅自停药，可就近就医开药。
具体部位：重点针对共享单车把手、铃铛、车座，以及公共设施人手容易接触的部位。采样数量：共采集涂抹样684处。检测结果：经中心实验室检测，所采集样本结果均为新冠病毒核酸检测阴性。此外，成都疾控还给出了温馨提示：绿色出行：优先选择共享单车等绿色出行方式。
成都疾控提醒近期来（返）蓉人员尽快进行核酸检测，并发布核酸检测相关指南及外地来（返）蓉疫情防控政策须知。具体内容如下：核酸检测提醒外地来（返）蓉人员（特别是从近14天内有阳性感染者的地市来返蓉人员），请在24小时内尽快做一次核酸检测。
